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Guia alimentar START da moderna

Você está cansada de salvar um monte de receita na internet e na hora que decide fazer não encontra mais onde estava?

Está entrando na menopausa e quer começar a dar os seus primeiros passos em uma rotina saudável?

Então o guia alimentar da mulher START moderna é para você!

Seja bem-vinda!!

Eu sei que você precisa de uma alimentação que possa ser feita de uma forma prática para a correria do seu dia-a-dia! 

O que você vai encontrar:

  • Receitas fáceis de fazer. Ninguém precisa ser chef de cozinha aqui!

  • Receitas com nutrientes para almoço/jantar, café-da-manhã e lanches práticos para você que fica sem ideia de lanches ou não gosta de jantar e prefere um lanche mais prático.

São mais de 150 opções completas entre almoço e opções bem práticas para o jantar priorizando lanches, sopas e preparações leves e rápidas.

Bom apetite!

Para adquirir o seu guia e dar um START na transformação é só clicar no botão abaixo.

© 2024 por Rosana Paiva.

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